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2026-10-04 21:37:01更新 / 3.6分 / 真人秀,大陆综艺 / 大陆 / 2026
是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
主演：德蒙特·莫罗尼,杰奎琳·比塞特,多米尼克·莫纳汉,克里斯·马尔基,麦克·马科夫,罗尼·吉恩·贝尔维斯,安东尼·斯科迪,葛人杰·海恩斯,加文·沃伦,德文·米歇尔斯,吉尔伯特·格伦·布朗,大卫·圣路易斯,Nancy,La,Scala,Jonathan,Peacy,Sarah,Cortez,Cosima,Cabrera,Edgar,de,Santiago,普雷斯利·库克,Brick,Patrick,布莱恩·梅
主演：S姐
主演：
主演：小林沙苗,桑岛法子,内川蓝维,雪野五月,金田朋子,兵藤真子,川岛得爱,浦山迅,森川智之,江原正士
主演：上田丽奈,石川界人,木村良平,下野纮,置鲇龙太郎,井上喜久子,户松遥,石田彰,内田夕夜
主演：赵信,盖伦,嘉文
主演：Iris,Apfel,David,Hoey
主演：金炳万,秋成勋,李昇基,朴泰桓,郑智铉,金桐俊,金东炫,朴夏妍,姜敏浩,Amotti,郑大世,金敏智
主演：盖伦,赵信,嘉文
主演：靳梦佳
主演：孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵兵,邵子恒,王传君,小沈阳,张彬彬,阿云嘎,齐思钧,王赫野,姚琛,曹骏,唐九洲,颜安,王以太,王啸坤,陈若轩,米卡,张睿,张卓尔,叶润泽,曾辉,满江,艾热,管健嘉晨,欢子
主演：王俊凯,,,王一珩,,,乌兰图雅,,,姚弛,,,王栎鑫,,,邓恩熙,,,王琳凯,,,付辛博,,,刘端端,,,张子墨,,,李艺彤,,,弦子,,,李佳薇,,,卓沅,,,李晟,,,小阿七,,,杨博睿,,,胡夏,,,姚晓棠,,,袁一琦,,,郭颖,,,黄仁俊,,,符龙飞,,,曹杨,,,黄誉博,,,喻言,,,傅菁,,,蒋敦豪,,,鹭卓,,,吉克隽逸,,,海来阿木
主演：吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇,刘凤瑶
主演：吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
主演：吴克群,陈卓璇,陆虎,张子墨,鹭卓,刘凤瑶
主演：橘芽衣,小鹿奈绪,七海弘希,茅野爱衣,和泉风花,廣原ふう,八乙女光,天崎滉平,橘龙丸,杉田智和,太田贵子,水岛裕,笠间淳,大原惠美,远藤绫,广濑裕也,白井悠介,夏吉优子
主演：李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,小沈阳,张睿,邵兵,曹骏,郭晓东,余文乐,阿云嘎,陈若轩,米卡,欢子,孙楠,满江,曾辉,王以太,艾热,齐思钧,唐九洲,邵子恒,姚琛,颜安,王赫野,张卓尔,叶润泽,管健嘉晨
主演：李飞,陆虎,左航,阎鹤祥,朱志鑫,苏新皓,张极,张泽禹
主演：蒋欣奇&叶静婷
主演：卡戎＆王燕非
主演：刘艺潼&刘渝展
主演：王佳琪&金昊泽
主演：刘雪莹&沈照程
主演：王晨鹏&陈芳彤
主演：刘允乐&应振南
主演：林柒予&汤震
主演：杨一&钟政
主演：陈聿可&赵鹤明
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